"世界の泳ぎ"に触れる・・・
リオ五輪金メダリスト　金藤理絵さん特別レッスン開催！

3月17日（日）
2016年リオデジャネイロオリンピック　女子200M平泳ぎ　金メダリスト　金藤理絵さんにご来館いただき、特別レッスンを開催致しました。
午前は当フィッネス会員様向けのレッスン。前半はクロールをベースに、泳いでいる時の姿勢の大切さを細かく丁寧に、後半は平泳ぎのポイントを指導して頂きました。会員様の質問にも分かりやすくお答え頂きとても楽しいレッスンでした。

「出来ることを楽しんでこれからもたくさん泳いでください！」という言葉に会員の方々もとても喜んでおられました。

午後は選手・スクール生を対象としたレッスンを開催。
年齢が幅広く人数も多かったのですが、それぞれに合わせたメニューで指導して頂きました。

始めは緊張していた子供たちもレッスンが進むにつれ金藤さんとお話ししたりと楽しんでいたようです・・・基本はもちろんの事、応用テクニックや模範で泳いでの説明は子供たちはもちろん、私たちスタッフもとても勉強になりました。

「素直」な気持ちでとにかくチャレンジしてみる！自分に合わなければ考える（やめる事もあり）。できないからやめるのはナシ！
とても大切な事を教えて頂きました。

特別レッスンの後は金藤さん発案によるジャンケン大会も開催！たいへん盛り上がった一日でした。

金藤理絵さん素晴らしい時間を本当にありがとうございました！